在合同纠纷的庭审中，作为原告，准备和陈述至关重要。首先，你需要详细梳理案件事实，准备充分的证据材料，如合同文本、交易记录等，以证明你的主张。根据《民事诉讼法》第六十七条的规定，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。在陈述阶段，要清晰、准确地阐述合同订立、履行及纠纷产生的过程，引用相关合同条款和法律规定，强调对方违约的事实和后果。同时，注意逻辑性和条理性，以便法官更好地理解你的诉求。
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在合同纠纷庭审中，需注意以下几点：一是确保所有证据真实、合法、有效，符合《民事诉讼法》关于证据的规定；二是陈述事实要客观、准确，避免夸大或歪曲；三是积极参与法庭辩论，针对争议焦点进行有力反驳；四是遵守法庭纪律，尊重法官和对方当事人，维护庭审秩序。
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若被告在庭审中提出反诉，你应迅速调整策略。首先，保持冷静，认真听取反诉请求和理由。其次，根据《民事诉讼法》第一百四十条的规定，对反诉进行答辩，可以当庭提出反驳意见和证据，或请求延期审理以准备针对反诉的答辩。最后，确保你的答辩内容紧扣反诉要点，有力回应对方的指控，维护自身权益。